Négyen vagyunk, nagyon sokat beszélünk.

Nagyon sokat beszélünk mostanában a lábnapról, arról, hogy épp milyen variációt sikerült kihozni a zabkásából, vagy hogy mennyire jó ízű az éppen kipróbált fehérje. 

Még többet beszélünk arról, hogy hogyan lehet kicserélni egyik-másik hozzávalót egy receptben, hogy egészséges, ideális fehérje-zsír-szénhidrát paraméterekkel bíró végeredményt kapjunk. Ha nem is feltétlen elsőre. :)

Olyan sokat beszélünk ezekről, hogy megkaptuk nem egyszer, hogy öntsük mindezt írásba. Íme.

Hamarosan jön az első recept és az első történet! :)

Andi, Anita, Juli, Réka

UI: A blogot kizárólag edzés és főzés UTÁN, és ne helyett olvasgassátok! :)